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Depois das férias, água desintoxicante fresca e purificante

Depois das férias, água desintoxicante fresca e purificante


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A água Detox é uma água super refrescante com um sabor delicioso e natural. Não usa aromatizantes artificiais, nem contém produtos químicos, corantes, açúcar, é água pura natural com pepino, menta, limão, laranja e gengibre.

O limão ajuda a limpar o sistema e a remover toxinas. A hortelã-pimenta ajuda na digestão do estômago, e o pepino tem propriedades antiinflamatórias e ajuda a reidratar você. Também confere à água um sabor delicioso. A laranja como o limão tem um alto teor de vitamina C e componentes antioxidantes, o que ajuda a ter energia ao longo do dia.

Não é uma água mágica, não pense que você vai beber isso e milagrosamente você vai perder peso e emagrecer rápido, de jeito nenhum, eu te digo antes que haja reivindicações. É uma água com um sabor delicioso (sem açúcar) que faz bem ao corpo. Aqui está um vídeo da receita:

  • 2 litros de água
  • ½ pepino pequeno, fatiado
  • 2 limões grandes, fatiados
  • 1 laranja, pedaços médios e cortados ao meio
  • 15 a 20 folhas de hortelã ou hortelã
  • Gengibre, um pedacinho ou a gosto
  1. Encha uma jarra com dois litros de água purificada.
  2. Lave o pepino, a laranja, o limão e a hortelã.
  3. Corte de acordo com as instruções e adicione todos os ingredientes à água.
  4. Leve à geladeira por 8-10 horas ou no mínimo durante a noite para permitir que os sabores se misturem.
  5. Aproveite o dia seguinte alternando esta água com a água natural ao longo do dia.

Reutilizar ingredientes: O frasco pode ser enchido mais duas vezes para reaproveitar o pepino, o limão, a hortelã e a laranja. Após a 3ª vez (que já seria de 6 litros) você tem que usar novos ingredientes.

aviso Legal: Não sou médico, nem tenho estudos de nutrição, muito menos posso te dizer o quanto você vai perder. É uma água que ajuda a limpar o organismo com sabores naturais. Não beba apenas esta água sem comida ao longo do dia ou por dias seguidos porque irá causar muitos danos ao seu corpo. Você deve seguir uma dieta saudável e ao invés de beber refrigerantes ou bebidas açucaradas, beba esta água.

Por Carla Hernández


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