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Bactérias que vivem em seu intestino podem explicar seu humor

Bactérias que vivem em seu intestino podem explicar seu humor


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O intestino, nosso segundo "cérebro"

Após cinco décadas de pesquisa, os cientistas concluíram que existe um segundo cérebro, localizado em nossos intestinos. Na verdade, o sistema nervoso entérico envolve tanto o sistema digestivo quanto o sistema nervoso autônomo, uma vez que ambos trabalham juntos e estão envolvidos na regulação de nossas emoções e comportamentos.

O lançamento do Projeto Microbioma Humano representou um grande impulso para entendermos melhor o que fazem os microrganismos que vivem em nossos intestinos. Na verdade, os pesquisadores logo começaram a suspeitar que as bactérias no intestino não são apenas responsáveis ​​por metabolizar os alimentos e produzir vitaminas.

Eles descobriram que essas bactérias produzem um grande número de substâncias químicas semelhantes às usadas pelos neurônios para se comunicar, como dopamina, serotonina e GABA. Na verdade, hoje se sabe que aproximadamente 50% da dopamina e uma grande quantidade de serotonina têm origem no intestino.

Portanto, não é surpreendente que diferentes estudos tenham encontrado uma correlação entre distúrbios intestinais e problemas como depressão maior e ansiedade patológica. Por exemplo, em 2014, pesquisadores noruegueses analisaram 37 pessoas com diagnóstico de depressão e 18 pessoas saudáveis ​​e descobriram que certas bactérias intestinais eram mais comuns em pessoas deprimidas.

Outra pesquisa publicada na revista Cell revelou uma relação entre um tipo de bactéria e alguns comportamentos típicos do autismo. Nesse caso, os pesquisadores descobriram que o bacteroides fragilis poderia corrigir a permeabilidade intestinal, alterar a composição do microbioma e aliviar sintomas como obsessões e comportamentos repetitivos. Vale esclarecer que o estudo foi desenvolvido em camundongos, mas os pesquisadores acham que é mais um passo para projetar novos medicamentos menos invasivos que possam aliviar distúrbios psicológicos e psiquiátricos.

Seu sexto sentido poderia falar com você através do intestino

A conexão entre o intestino e o cérebro existe desde o momento em que nascemos e é provável que desempenhe um papel importante na formação das conexões neurais e até mesmo influencie a memória e o humor, pois afeta diretamente a amígdala e o hipocampo, duas estruturas ligadas às emoções primárias, memória e aprendizagem.

Na verdade, os cientistas descobriram recentemente que o cérebro não é tão isolado quanto pensavam. Há evidências de que algumas bactérias benéficas conseguem cruzar a barreira hematoencefálica. Um estudo publicado em 2011 revelou que alguns desses microrganismos possuem uma espécie de nervo sensorial que transmite impulsos ao nervo vago e às estruturas mais antigas do cérebro, que é justamente onde as emoções básicas são geradas. Esses organismos são chamados de "psicobióticos".

É claro que esse segundo "cérebro" não é racional, mas podemos usá-lo em nossa vantagem se aprendermos a decodificar os sinais que ele nos envia. Na verdade, é responsável por sentirmos "frio na barriga" quando estamos apaixonados ou aquela sensação de "nó no estômago" quando temos que lidar com uma situação que nos oprime. O sistema nervoso entérico nos fornece uma primeira reação emocional, básica e intensa, o que indica uma forte preferência. Então, talvez da próxima vez, você deva prestar mais atenção ao que ele tem a dizer.

Muhimu


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Comentários:

  1. Aragul

    Maravilhoso!

  2. Voodookree

    Eu tenho uma situação parecida. Nós podemos discutir.

  3. Kosumi

    todo mundo tem medo que ele seja perigoso... estou indo embora!!!!!!

  4. Gordy

    Completamente sim



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