TÓPICOS

Eles provam que dormir com animais melhora a qualidade do sono

Eles provam que dormir com animais melhora a qualidade do sono


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Um estudo realizado no Mayo Clinic Sleep Center em Scottsdale, Arizona. Nesse sentido, determinou-se que dormir com cães ou gatos melhora a qualidade do sono das pessoas e é recomendado. A pesquisa levou em conta 150 pessoas, das quais 74 possuíam animais, a maioria cães e gatos. De acordo com os resultados da pesquisa, "os donos de animais, que dormem com outra pessoa, descansam melhor do que outras pessoas".

“41% revelaram que não só não era prejudicial para eles dormir com seu cão ou gato, mas também os ajudava a dormir, pois proporcionam sensação de segurança, companhia e tranquilidade”, indica estudo do Mayo Clinic Sleep Center .

Da mesma forma, os pesquisadores recomendam em seu estudo que "os profissionais de saúde que trabalham com pacientes que sofrem de distúrbios do sono considerem seriamente fazer perguntas sobre a presença de animais nos quartos para ajudá-los a adormecer e dormir melhor. Agradável", de acordo com a Mayo Clinic Proceedings revista.

Agora vem a parte difícil: fazer com que o cão ou o gato não deite na sua cara.

Nota editada por Ramiro Moretta.

Rede 21


Vídeo: Gravação aula sexto A 2511 (Pode 2022).