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5 alimentos proibidos em uma vida saudável

5 alimentos proibidos em uma vida saudável


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Se quer ter uma alimentação saudável, ter boa saúde, perder peso ou simplesmente ter um bom corpo preste atenção porque existem 5 alimentos que vão contra tudo isto.

AÇÚCAR REFINADO

Esse é o pior veneno que consumimos, nos leva ao diabetes e também mata todas as propriedades medicinais das frutas quando adicionamos aos nossos sucos, há um costume de dar alimentos muito açucarados para as crianças mas acredite em mim é a pior coisa que você posso fazer agora Como o açúcar refinado causa dependência, é melhor substituí-lo por um pouco de mel natural.

FARINHA REFINADA

Isso é amido e não é nada saudável, ao consumi-lo nosso corpo gera ácidos que aumentam nossa dor, se quisermos consumir um pouco de farinha que é farinha de amêndoa, aveia, etc.

ARROZ REFINADO

Além de engordar e ser um carboidrato, o arroz que compramos contém muitos pesticidas e produtos químicos que são prejudiciais ao nosso corpo, por isso, se puder, recomendamos comprar a versão orgânica. A única coisa que você pode aproveitar se for ecológica é fazer água de arroz que tem muitas propriedades e virtudes que explicamos a seguir:

SAL

É ruim, ajuda a reter fluidos em seu corpo e com isso toxinas que fazem você parecer mais pesado do que normalmente tem e também ameaçam nossos rins.

LEITE DE VACA

Contém pus de vaca, hormonas, etc., não é nada saudável e não ajuda a fixar o cálcio nos ossos, pelo contrário, o melhor é substituí-lo por leite vegetal como: leite de amêndoa, leite de aveia, soja leite, etc.

Ao eliminar esses alimentos de sua dieta saudável, você perceberá como terá mais energia e sua pele terá um aspecto saudável e brilhante.

The Wikiguia



Vídeo: 6 alimentos proibidos no seu café da manhã! Peter Liu (Pode 2022).


Comentários:

  1. Bazahn

    Sinto muito, mas acho que você está errado. Eu posso provar. Envie -me um email para PM, vamos conversar.

  2. Tam

    Completamente compartilho sua opinião. Eu gosto da sua ideia. Eu sugiro levar para a discussão geral.

  3. Veryl

    Desculpe por interferir... Estou familiarizado com esta situação. Você pode discutir.

  4. Vutaxe

    É a peça divertida



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