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COMO CURAR CÁRIE DENTÁRIA NATURALMENTE?
De acordo com a American Dental Association, as cáries aparecem quando alimentos que contêm carboidratos (açúcares e amidos), como bolos, doces, leite, arroz, etc. eles permanecem nos dentes. As bactérias que vivem na boca se desenvolvem nesses resíduos, produzindo ácido como resultado. Com o tempo, esses ácidos destroem o esmalte dos dentes, resultando na perda da proteção dentária.
Existem vários problemas com esta teoria, entre eles:
1. Um grupo de índios ingeria caranguejos e não escovava os dentes, tinha todos os dentes quase sem cáries.
2. As bactérias não consomem açúcar ou farinha processada devido à falta de nutrientes.
3. Os alimentos que as bactérias adoram são leite, carne, peixe, vegetais e frutas em geral, e não aparecem como causa de cáries.
Portanto, se as explicações modernas das causas das cáries não estão corretas, o que realmente está causando isso?
A pesquisa do Dr. Weston Price e outro pioneiro odontológico revelou três fatores:
1. Não há minerais suficientes na dieta
2. Vitaminas solúveis em gordura insuficientes (A, D, B e K)
3. A presença de ácido fítico porque o sistema intestinal não consegue absorver nutrientes de forma adequada. Com o tempo, se sua dieta carece de vitaminas e minerais ou contém altos níveis de ácido fítico (de grãos, sementes, nozes e leguminosas), a proporção de cálcio e fósforo não estará em equilíbrio, resultando na extração de minerais dos ossos, ou perda de dentes e enfraquecimento dos ossos.
Portanto, a antiga crença de que o açúcar causa a cárie dentária é verdadeira, mas porque destrói os nutrientes do corpo, e não porque se alimenta de bactérias e produz ácido destruidor de dentes.
ALIMENTOS QUE PODEM CURAR CÁRIE DENTÁRIA
Para restaurar o equilíbrio de cálcio e fósforo no sangue e permitir que os minerais se liguem aos dentes, simplesmente não comer muitos doces ou alimentos processados não é suficiente.
Na verdade, temos que comer alimentos que contenham grandes quantidades de minerais e vitaminas, o que fortalecerá o esmalte dos dentes.
O ALIMENTO QUE VOCÊ DEVE FOCAR É:
Óleo de coco, laticínios orgânicos (especialmente manteiga), carne cultivada organicamente, marisco e caldos de osso ou gelatina.
Legumes orgânicos e de preferência uma sopa de ossos com legumes.
Limite os alimentos que são ricos em ácido fítico, como grãos, legumes, nozes e sementes, bem como alimentos processados que podem atrapalhar o equilíbrio de açúcar no sangue.
Suplementos nutricionais a considerar: óleo de fígado de bacalhau, magnésio fermentado - necessário para o uso adequado de cálcio e fósforo e gelatina - se você não tem tempo para preparar uma sopa, a gelatina é uma boa escolha.
Blog Mundial
Tente não torturar.
Esta é uma opinião valiosa
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Alguém está comendo lagostas no balneário, mas as pessoas comuns estão ociosas ...