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A outra verdade sobre laticínios que ninguém nos conta

A outra verdade sobre laticínios que ninguém nos conta


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De acordo com a American Gastroenterological Association (AAG), o leite de vaca "é a principal causa de alergia em crianças e bebês". Isso se deve, entre outras coisas, ao fato de que a partir dos 2 anos humanos começam a produzir menos renina e lactase, enzimas que ajudam a digerir a lactose presente no leite de vaca. Além disso, vários estudos indicam que pessoas que sofrem de palpitações, asma, dores de cabeça, fadiga e / ou problemas digestivos, percebem uma rápida melhora ao eliminar o consumo de laticínios.

De acordo com o Dr. Gabriel Cousens “A Finlândia é o país com maior consumo de leite no mundo e também o país com a maior taxa de diabetes dependente de insulina per capita”.

É pelo menos interessante comparar a Finlândia com o Japão, já que este último tem o menor consumo de leite e também o menor índice de diabéticos.

Além disso, no Japão e na China, onde quase não consomem laticínios, apresentam os menores níveis de osteoporose, além disso, apenas 0,12% têm câncer de mama e de próstata, enquanto nos países ocidentais a taxa ultrapassa 12%.


A falta de cálcio não é uma preocupação para aqueles que comem alimentos à base de plantas. Na verdade, como já publicamos em vários artigos, algas, nozes, sementes, folhas verdes, etc. eles constituem uma boa fonte deste mineral.

Um artigo publicado no Postgraduate Medical Journal em 1976, revelou que "não foi verificado que a deficiência de cálcio no corpo tenha a ver com uma dieta com baixos níveis dele."

Então, por exemplo, as altas taxas de osteoporose em pessoas que consomem e / ou consumiram grandes quantidades de leite de vaca, a que se devem? Segundo vários especialistas, as proteínas de origem animal produzem um estado ácido com alto teor de fósforo que extrai o cálcio dos ossos.

Em 1985, o American Journal of Clinical Nutrition (AJCN) realizou um estudo mostrando que "laticínios pausterizados sem adição de cálcio sintético não oferecem nenhuma proteção contra a osteoporose". Sim, você leu corretamente, este estudo foi realizado em 1985. E a pergunta é, por que essa informação não é divulgada? Será porque muitas indústrias não gostam disso?

Fato muito interessante é que dois terços do nosso corpo são constituídos por água e o elemento que compõe 65% da nossa estrutura física é o oxigênio.

Mas o cálcio é apenas 1,4% parte do corpo. Então, hoje, quanto oxigênio você consumiu? Ou seja, quantas frutas, vegetais, sementes ativadas, brotos, etc. você comeu?

Agora, suponha que este relatório seja uma loucura mística que me ocorreu escrever agora. E que todos os dados documentados que indiquei são mentiras.

Simplesmente convido você a ir a qualquer creche e perguntar aos professores quantas vezes por mês os bebês que tomam leite materno adoecem e quantas vezes os que tomam fórmula ou leite vacinal.

Espero que esta informação continue a ser divulgada para que cada um possa analisá-la e decidir o que fazer com a sua alimentação e a dos seus filhos.

Uma das melhores fontes de cálcio e outras vitaminas é a chia

• 700% a mais de ômega-3 do que o salmão do Atlântico

• 100% mais fibra do que qualquer cereal nas folhas

• 800% mais fósforo do que o leite integral

• 500% mais cálcio assimilável do que leite

• 1400% mais magnésio do que brócolis

• 100% mais potássio do que bananas

• 200% mais ferro do que espinafre

• 300% mais selênio do que linho

• Tem um efeito saciante

• Tem mais antioxidantes do que mirtilos

• Fornece todos os aminoácidos essenciais

• É o vegetal com maior teor de ômega-3

Ecoportal.net
Infobae
http://espiritualidaddiaria.infobae.com


Vídeo: MÁ NOTÍCIA SOBRE LEITES VEGETAIS DE AMENDOA, SOJA, COCO, ETC.. (Junho 2022).


Comentários:

  1. Gladwin

    É uma pena para mim, que não posso ajudar nada para você. Mas é garantido que você encontrará a decisão correta.

  2. Vojin

    informações maravilhosamente úteis

  3. Zutaxe

    Eu acho que ele está errado. Eu proponho discutir isso. Escreva para mim em PM.

  4. Jumi

    Eu acho que você não está certo. Eu me ofereço para discutir isso. Escreva para mim em PM.



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